排卵日对于月经周期规律的女性，一般在下次来月经之前的第14天就是排卵日，女性出现排卵的时候会有阴道分泌物增多，人体的基础体温也会有上升的现象，其次在排卵日的时候，女性还会有白带呈拉丝状的现象。排卵日排出的卵子多数是成熟的卵子。这时候进行性生活，会增加女性受孕的可能性。但是，对于若月经周期不规律的女性，排卵日是无法推算的，卵子成熟的日期也会有所不同。