骨折之后首先要避免食用辣椒、花椒、葱、姜、蒜等具有辛辣刺激作用的食物，以免诱发骨折端疼痛，加重骨折部位的软组织肿胀，影响骨折的恢复。其次，要避免食用含有过多食品添加剂的食物以及饮用含碳酸的饮料，因为这类饮食会在一定程度上影响钙的结合，导致骨质疏松，不利于骨折的恢复进程。此外，骨折患者也不能抽烟饮酒，不仅不利于骨折的恢复、身体的健康，还可能会损伤肝肾功能。