首先，可以在饮食上进行控制。多吃新鲜的绿叶蔬菜，避免摄入高糖分以及淀粉类食物。同时控制每天吃水果的量，尽量选择在两餐之间吃。还需要多进行舒缓的有氧运动，比如散步，有利于控制血糖。其次，如果通过生活方式干预调整以后，餐后两小时血糖仍然偏高，则需要在医生指导下采取药物方式降低血糖。尽量将血糖控制在正常范围内，避免对胎儿发育造成影响。
2026年02月11日
首先，可以在饮食上进行控制。多吃新鲜的绿叶蔬菜，避免摄入高糖分以及淀粉类食物。同时控制每天吃水果的量，尽量选择在两餐之间吃。还需要多进行舒缓的有氧运动，比如散步，有利于控制血糖。其次，如果通过生活方式干预调整以后，餐后两小时血糖仍然偏高，则需要在医生指导下采取药物方式降低血糖。尽量将血糖控制在正常范围内，避免对胎儿发育造成影响。
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