有很多种原因会导致胃里不舒服恶心想吐，首先就是每天工作应酬多，经常不吃饭就空腹喝酒，大量的酒精刺激到胃粘膜，从而造成胃不舒服，想呕吐的症状。另外就是平时吃太多辛辣，刺激性大的食物，或者睡前摄入很油腻难消化的食物，肠胃不能完全消化，从而引起胃不舒服恶心想吐的情况。其次，一些肠胃疾病也会导致这些症状，例如慢性胃炎、萎缩性胃炎等。所以如果想要缓解症状，需要及时的去医院诊断和对症治疗。