出现口腔溃疡的现象，通常考虑是精神紧张、过度劳累等因素导致机体免疫力下降所致。也可能是进食食物的过程中造成划伤，或者是牙套对口腔粘膜造成损伤引起的。也不排除是遗传的因素，如果父母有口腔溃疡，引起儿女产生口腔溃疡的几率也较大。此外，如果饮食上缺乏叶酸、维生素B等物质时也会引起口腔溃疡。平时注意口腔卫生，避免细菌感染，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以预防口腔溃疡的发生。