孕妇可以适当的食用圣女果，圣女果中含有大量的维生素、纤维素以及微量元素，孕妇食用后可以起到延缓衰老、通肠润便以及增强身体免疫力等作用。而且孕妇受到激素以及胎儿的影响会出现肠蠕动减慢的现象，此时食用圣女果可以预防便秘。孕妇少量食用圣女果还可以起到防癌抗癌、促进宫内胎儿生长发育等功效，但是最好不要空腹食用，以免加重肠胃的负担，出现腹痛腹泻的症状。