患有植物神经紊乱首先以心理治疗为主，要及时寻求心理医师的帮助，学会缓解压力和情绪，避免过度紧张焦虑。其次，在心理治疗的同时还要适当使用药物治疗，例如服用谷维素，可以调节神经功能，还能缓解更年期综合征、心血管神经官能症等病症。若是患者存在心律失常等症状，也可以服用普萘洛尔等药物来进行缓解。平时要注意坚持运动锻炼，规律作息，平衡膳食，监测病情，定期复查。