胃酸过多的人群可以适当的进食小米粥、南瓜粥、面包、面条、纯牛奶等食物，缓解胃酸过多引起的胃疼不适症状。也可以适当进食水果和蔬菜，如菠菜、油菜、黄瓜、哈密瓜等。进食时需要注意少量多餐，避免暴饮暴食，防止导致胃疼症状加重。如果胃酸症状较重时，可以服用抑制胃酸的药物进行治疗，常用的药物有雷尼替丁、奥美拉唑等。也可以服用保护胃黏膜的药物，如硫糖铝、果胶铋等。