孕吐的发生多是怀孕早期体内人绒毛膜促性腺激素迅速升高引起的，与体内雌激素水平迅速升高也有关系。而且怀孕后人的嗅觉能力提高，对气味比较敏感，当闻到一些难闻或是刺激气体时，也容易出现孕吐。另外，当孕妇肠胃脆弱时，胃肠道对各种变化较为敏感，这也容易引起孕吐的现象发生。出现孕吐现象时，建议日常饮食清淡、易消化，尽量少食多餐，避免进食过饱，也要避免饥饿，少吃些油腻食物，防止孕吐症状加重。孕吐严重时，还可以补充些维生素b，可以缓解孕吐等早孕反应。