便秘果属于天然果，并非药物，所以一般是不会存在副作用或者是不良反应的，只要正常食用也不会影响身体健康，但是有的人群，长期食用便秘果，可能会产生一定的依赖性，而且也有的人群长期服用便秘果后，会出现腹泻症状。对于孩子是不建议食用便秘果的。便秘果可以达到润肠通便的作用，对于便秘人群有很好的调理效果，而且便秘果中也含有挥发油、黄酮等物质，可以达到保肝、抗氧化等作用。但是便秘果对于体虚人群，需要慎服。