糖尿病患者应以低盐、低糖、低脂肪的饮食为主，避免食用糖分含量高的食物，例如冰淇淋、糖果、饮料等，避免食用脂肪含量高的食物，例如肥肉、油炸食品，主食要定量摄入，例如大米、面粉等，每餐中都应有新鲜的蔬菜，建议每日蔬菜的摄入量为500克左右，建议吃饭是先吃蔬菜，后吃主食，两餐之间可以适当的食用糖分含量低的水果，例如木瓜、柚子等，要适当的摄入蛋白质，避免饮酒。