痰湿体质的人可以使用香砂六君子丸，大部分痰湿患者都会出现脾虚的现象，表现为舌苔淡白、食欲不振、全身乏力、手脚不温等症状，香砂六君子丸可以起到健脾益气的作用，但是其只能起到辅助治疗的作用。痰湿患者应遵医嘱服用健脾祛湿的药物进行调理，比如芡实、薏仁、茯苓、炙甘草、陈皮等。饮食上还可以食用黄芪山药薏苡仁粥、菊花薏仁粥、化痰袪湿消暑汤等食物。