男性肾虚的主要表现为面色苍白、腰膝酸软、身体乏力、头昏、畏寒怕冷、耳鸣、尿频、性生活质量下降、气短、盗汗、记忆力减退、嗜睡、多梦、脱发、眼睑浮肿、牙齿松动、情绪波动较大等。若机体出现上述症状，应该立即就诊正规医院进行中医辨证；若存在肾虚的现象，需要遵医嘱服用补肾壮阳等中药进行调理，还应定期就医通过针剂、拔火罐等方式辅助治疗。近期需要节制性生活、适当进行体育锻炼等。