老年人抽筋可能是缺钙导致的，因为老年人随着身体的衰老，体内的钙质也会慢慢流失，并且由于消化功能的减弱，对于钙质的吸收比较差，所以容易出现抽筋的现象。如果老人患有脑部疾病，如脑梗死等，也会使患者出现抽筋的现象。在患者抽筋时可以对抽筋部位进行按摩，能够有效的缓解抽筋的症状。如果是腿部抽筋，也可以将腿伸直，将脚尖勾起，使腿部处于绷紧的状态，这种方法对于缓解抽筋的症状，也有很好的帮助。