在拉肚子的时候可以适当吃南瓜，能够起到驱寒保暖以及暖胃的作用，并且南瓜的性质温和，含有丰富的维生素以及微量元素，能够增强机体的免疫力。适当吃南瓜可以缓解由于腹部受凉或是消化不良引起的拉肚子症状。如果拉肚子的现象严重，患者需要在医生的指导下使用蒙脱石散等止泻的药物积极治疗，多喝水，以免出现脱水的现象。同时注意腹部的保暖，适当吃南瓜小米粥等清淡易消化的食物。