点痣后不能吃辛辣刺激以及煎炸类食物的食物，如生姜、辣椒、韭菜、蒜、花椒、八角、鱼虾、羊肉、酒、浓茶、咖啡等，还要避免进食含黑色素多的食物，如香菇、黑枣、黑木耳、茄子、动物内脏、黑米、海带、乌梅等。平时要做好局部皮肤的护理，避免碰水，以防出现感染。还要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进伤口恢复。外出要做好防晒，以免出现色素沉着。还要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。