两腮长斑，一般考虑是不注意防晒，长期紫外线照射，导致络氨酸酶合成增多，黑色素沉着造成的；其次，如果是雀斑，也可能是遗传造成的。如果是黄褐斑，还考虑与基因突变、空气污染等因素有关。另外，内分泌失调、皮肤过于干燥、长期焦虑抑郁、长期熬夜等因素，也会诱发两腮长斑。患者需要注意皮肤清洁卫生，做好防晒措施，可以到医院皮肤科就诊，选择做激光，去除两腮的斑。