牙齿刷牙出血可能是由于牙刷过硬或不正确的刷牙方式引起，此时更换牙刷及掌握正确的刷牙方式；还有可能是口腔卫生保持不佳，牙结石、牙菌斑长期刺激引起的牙龈炎、牙周炎等，此时需要积极就医进行洗牙、刮治等去除局部刺激因素，必要时需配合药物治疗等方式；其它可能与血液系统疾病有关。建议积极就以检查后，进行针对性治疗。平时要注意维持好口腔卫生，近期不要食用坚硬的、刺激性的食物以免症状加重。