哺乳期间是不建议食用胡椒粉的。因为胡椒粉属于辛辣刺激性食物，会导致宝宝饮用母乳之后上火，而且也会导致女性乳汁分泌量减少，所以在哺乳期间暂时还是不要食用。在哺乳期间可以多吃汤水类食物，促进乳汁的产生。每日保持清淡营养的饮食，尽量保持心情愉快。因为过度紧张、焦虑、抑郁、生气都有可能会导致回奶的发生。在给孩子哺乳的时候，一定要注意保持乳头清洁。