一般来说月经推迟七天之内都是正常的。但如果平时月经一直很规律，但是最近一次突然推迟六天，可以考虑是内分泌失调导致，例如平时作息不规律、饮食无节制、情绪无常、长期焦虑等都可以导致内分泌失调，出现月经推迟等症状。如果平时有性生活，月经推迟还伴有情绪波动较大、食欲不振、恶心想吐等症状，则可以考虑是怀孕了。建议平时要注意饮食有节，作息规律，避免受凉，注意情绪的稳定，适当锻炼，提高身体素质。