孕妇如果对虾不过敏可以吃大虾，怀孕的时候吃虾，可以补充蛋白质和钙，虾中钙含量丰富，怀孕的时候适量食用，对于促进胎儿骨骼发育是比较有利的。如果孕妇对虾过敏，是不能吃虾的。怀孕的时候要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，比如牛肉、牛奶、鱼肉、羊肉、苹果、香蕉、橘子、柚子、橙子、草莓、樱桃等。怀孕的时候还要定期去医院产检，保证足够的休息，避免过度劳累。