睡觉嗓子干的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。睡觉嗓子干可能是由于环境因素导致的，如冬天有使用暖气或房间里面空气比较干燥，干燥的空气直接作用，咽喉部的黏膜会感觉嗓子干，还会出现嗓子疼痛的现象。咽炎、或者睡前大量饮酒刺激咽喉部，也会出现此类症状，还会出现吞咽困难、咽喉肿痛等不适症状。日常需注意保持良好的生活习惯，避免食用过多辛辣刺激食物，睡前应以鼻子呼吸。同时需保持室内通风，避免过度干燥。