喝牛奶对身体有一定的好处，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白以及各种微量元素，能够促进免疫物质生成，从而很好的提高了机体的抵抗力，还能预防骨质疏松，从而避免腰酸背痛的情况。另外，牛奶的作用有很多，比如喝过酒之后喝牛奶，牛奶能够在胃肠道内产生一层保护膜，从而防止酒精刺激胃肠道粘膜，并且可以达到解酒的作用。但是如果对牛奶过敏的患者，不建议饮用。
2026年02月10日
喝牛奶对身体有一定的好处，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白以及各种微量元素，能够促进免疫物质生成，从而很好的提高了机体的抵抗力，还能预防骨质疏松，从而避免腰酸背痛的情况。另外，牛奶的作用有很多，比如喝过酒之后喝牛奶，牛奶能够在胃肠道内产生一层保护膜，从而防止酒精刺激胃肠道粘膜，并且可以达到解酒的作用。但是如果对牛奶过敏的患者，不建议饮用。
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