孕妇可以少量饮用苏打水，苏打水属于碳酸氢钠水溶液，属于弱碱性溶液，孕妇适当饮用苏打水，可以缓解孕期出现的孕吐、恶心、食欲不振等症状。但是不可以孕妇不可以一次性饮用过多苏打水，防止引起腹痛、腹泻等症状。另外，孕妇平时要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要吃过于生冷的食物，比如辣椒、麻椒、花椒、寒性的水果与蔬菜等，避免影响胎儿的健康。