胡思乱想的原因多数是患有神经衰弱、植物神经调节紊乱以及精神障碍等疾病所致。还可能与受到惊吓、长时间熬夜、睡眠不足、过度劳累以及精神压力过大等因素有关。此外，患有焦虑症、抑郁症、强迫症以及双向情感障碍等精神系统疾病，也会出现上述的症状。建议患者及时去医院神经内科就诊，并在查明病因后遵医嘱进行治疗。日常生活中还应密切观察病情变化，定期到医院进行复查。