来月经期间不可以染发烫发，女性在月经期间身体比较虚弱，烫发以及染发需要使用大量的化学制剂，能够通过头皮进入血液循环，不利于身心健康，严重时会引发毛囊炎。其次在染发以及烫发的过程中需要频繁的洗头，如果不注意保暖，则会出现着凉的现象，严重时可能会影响到月经量，并且可能会引起月经周期改变。建议你在月经期间注意休息，注意腹部保暖，保证饮食的合理性。