膝盖有积液主要是受到剧烈运动，或者是患有膝关节滑膜炎造成的，这种情况首先是需要多休息，若是积液较少，可以通过热敷、按摩等方法加快身体对积液的吸收，还可以遵医嘱使用活血化瘀的药物，再辅以中医针灸的方法治疗，若是滑膜炎造成的可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药物治疗，若是膝盖内的积液较多，还可以入院通过外科手术的方法治疗，在治疗后还可以做做康复运动加快恢复。