坐车的时候出现头晕的症状，考虑是晕车反应。首先可以先开窗，保持空气流通。其次，应该让行驶的车辆开得稳一点，症状可以有所减轻。同时需要口服盐酸东莨菪碱片，具有止晕、止吐的效果。最后也可以按摩内关穴，能够改善头晕、头痛等症状。如果曾经就出现晕车病，需要口服晕车药防止晕车的发生，例如苯海拉明。建议坐车前少吃饭，避免摄入刺激性过强的食物，不宜暴饮暴食。