您可以在平时多吃一些补气血类的食物，例如动物肝脏、红枣、阿胶、桂圆等食物，也可以进食红豆、红糖水、花生等食物来进行调理，可以有效的补充您体内的血小板。除此之外，您也要找出导致血小板减少的病因。如果是因为患有自身免疫性血小板减少症所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用糖皮质激素类的药物进行治疗，或是使用长春新碱、环磷酰胺等免疫抑制剂类的药物进行治疗。