臀骨痛，与多方面因素有关：一、因为臀骨部位受到外伤刺激，例如软组织挫伤、撞击等，因此产生疼痛感。二、近期长时间久坐或是臀骨部位长时间受到压迫。三、臀骨周围的关节出现炎症感染的现象或是局部存在占位性的肿瘤病变，因此引发疼痛感。近期避免进行剧烈运动，避免久坐。可以至医院进行核磁共振等检查，判断臀骨部位有无异常的现象。如果是外伤所致，可以使用活血化瘀的药物进行治疗。