患有肌筋膜炎一般与局部出现急性损伤、慢性劳损有关。例如长时间保持不良坐姿、过度负重时，局部肌肉过度负荷，会出现损伤，引起局部黏连。反复劳损的情况下，还会导致局部缺血，出现无菌性炎症，就会患有肌筋膜炎。部分人群受到外伤后治疗不彻底、患有甲减、维生素D缺乏症也会诱发肌筋膜炎。此外，在局部受寒、过度疲劳、外伤、睡觉时睡姿不当等因素的刺激下，还会诱发炎症反复发作。