婴儿发烧的时候家长可以采用以下五种物理降温的方式帮助婴儿退烧，一是可以用温水擦拭婴儿腋下、颈部、腹股沟以及腘窝等部位；二是可以使用退烧贴，放置在婴儿额头或者颈部等部位；三是可以局部放置冰袋，但是需要注意冰袋不宜放置时间过长，以免婴儿出现烫伤的现象；四是可以用热水给宝宝泡泡脚，有利于促进全身血液循环，加快机体代谢；五是适当地给婴儿多喝些水，补充机体代谢所需要的水分，以免体内发生水电解质紊乱的情况。