父母可以通过婴儿日常生活中的状态判断是否胀气，宝宝胀气一般会出现哭闹不止、排气增多、打嗝、食欲下降、睡觉不安稳、排便有奶瓣、呕吐等症状。在触摸宝宝腹部的时候还可以发现宝宝的腹部鼓胀、发硬。婴儿的消化吸收能力尚不够完善，平时应少量多次的哺乳，可以在哺乳后竖抱宝宝，轻轻的拍其后背，改善症状。平时可以热敷宝宝腹部，顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，缓解宝宝不适症状。