红外线灯烤小腹的好处：首先对于小腹血液循环有一定的促进作用，可以有效改善胃肠道消化吸收功能；其次，也可以起到消炎镇痛、活血化瘀等功效；此外，对于一些妇科疾病也有一定的辅助治疗作用，其中比较常见的包括盆腔炎等；红外线灯烤小腹也可以帮助局部表面起到消炎杀菌的作用。建议：用红外线烤小腹尽量在医生的建议下使用，可以在一定程度上预防一些不良反应出现。