脾虚的患者，建议吃些健脾的食物缓解。比如南瓜、山药、黄米、枸杞、葡萄、粳米、莲肉、扁豆、小米粥等。需要注意的是，食疗需要合理搭配，不可单一吃一种食物，以起到较好的治疗效果。如果食疗不可缓解脾虚，就建议患者在医生的指导下，服用些健脾的中成药物治疗，可以参考健脾丸、六君子丸、四君子汤、补中益气丸、参苓白术丸等。脾虚是中医的名词术语，指的是脾气虚弱所致的脾脏生理功能失常的疾病。