女性来月经可以少量的食用芒果。但是不宜进食过多，防止导致胃肠道受凉，引起腹痛、腹泻等不适的症状；还可能会导致月经血量增多、经期延长等症状。少量的进食芒果一般不会引起不适的症状，而且芒果中含有丰富的营养物质，如维生素c、氨基酸、钙、蛋白质等，可以增强机体的免疫力。此外芒果口味鲜美，可以提高食欲，其中含有大量纤维素，具有润肠通便、预防便秘的功效。