乳腺增生可以去乳腺科就诊。乳腺增生是一种常见的妇科疾病。主要是体内雌激素水平分泌紊乱导致的。会出现乳房胀痛的症状，一般不会影响生育和哺乳，不需要太担心。另外，长期熬夜，没有保证充足的睡眠，情绪紧张焦虑，过度疲劳也会导致乳腺增生发生。女性有乳腺增生时，一般不需要手术治疗，可以进行药物治疗和改变生活习惯来缓解症状。平时可以进行适当的体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。要保证充足的睡眠，不要熬夜，还要保持心情愉快。要多喝热水，多补充营养，注意营养均衡。乳房出现疼痛时可以使用热毛巾热敷，能够有效缓解症状。可以在医生的指导下吃一些中成药，也能够缓解疼痛症状。