妊娠期血糖偏高的孕妇是可以饮用少量椰青汁的。椰青的糖分并不高，并且含有丰富的蛋白、维生素C以及钾、镁元素等，不仅能补充孕妇自身营养，还有利于胎儿的神经发育。如果在盛夏时期，还有很好的生津止渴、祛暑利尿的效果。建议饮用椰青的同时，减少其他含糖食物的摄入。但需要注意一点，椰青性偏寒，孕妇不宜过多饮用，避免出现肠胃不适等症状，有诱发宫缩的可能。
2026年02月10日
妊娠期血糖偏高的孕妇是可以饮用少量椰青汁的。椰青的糖分并不高，并且含有丰富的蛋白、维生素C以及钾、镁元素等，不仅能补充孕妇自身营养，还有利于胎儿的神经发育。如果在盛夏时期，还有很好的生津止渴、祛暑利尿的效果。建议饮用椰青的同时，减少其他含糖食物的摄入。但需要注意一点，椰青性偏寒，孕妇不宜过多饮用，避免出现肠胃不适等症状，有诱发宫缩的可能。
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