风热感冒喝蒲公英水好，蒲公英泡水喝有清热解毒、消肿的功效，对于改善风热感冒引起的咽喉肿痛、流鼻涕或鼻塞等症状是比较有效的。但是患者出现风寒感冒的时候用蒲公英治疗效果比较差。出现感冒的时候要多喝热水，保证足够的休息，注意保暖，避免受凉。这段时间要避免去人多的公共场合，饮食方面要多吃清淡消化的食物，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，不能吃辣椒等辛辣的食物。