上火之后嘴唇肿了的患者平时应多吃些降火的食物，比如黄瓜、芹菜、苦瓜、西瓜、冬瓜、绿豆、百合、雪梨等等，也可以使用蒲公英、金银花、菊花等泡茶喝。还可以选择在医生指导下口服清热降火的药物缓解症状，比如牛黄解毒片、黄连上清丸、清火栀麦片等等。在此期间，应要注意保持口腔清洁，避免吃辛辣刺激的食物，以免症状加重。若口腔存在厌氧菌感染，则还需口服替硝唑治疗。