孕期皮肤出现变黑的现象，这种情况多是因为体内激素变化导致的色素沉着，并且一般在分娩结束之后，激素逐渐恢复正常的水平，所以皮肤颜色也会慢慢恢复原来的颜色，所以孕妇不用过度担心。平时出门时注意做好物理防晒措施，使用遮阳帽或者遮阳伞，避免阳光直射皮肤表面。另外，饮食上也可多吃富含维生素c的水果，因为维生素c具有淡化色素和美白肌肤的功效，并且还有利于提高孕妇自身的免疫力。