头发变软、变细、脱发能否恢复应根据其脱发的严重程度来进行判断。如果脱发的症状较轻的情况下，通过药物治疗和手术治疗一般是可以恢复的。但对于脱发较为严重的情况下，其通过治疗后恢复结果不是很理想，但能起到改善的作用。其中药物治疗包括非那雄胺、螺内酯以及米诺地尔等。而手术治疗的方法包括毛发移植或自身富血小板血浆注射等。在治疗的过程中应保持良好的心态，以免影响头发的正常生长。