若是由于不注意个人卫生造成的大腿内侧黑黑的，建议您按时洗澡，使用具有美白功效的沐浴露清洗局部，将局部的灰尘、皮肤代谢物清除，可使皮肤变白。若是由于长期穿紧身的衣物，对局部造成摩擦挤压导致局部色素沉着造成的皮肤黑，可在局部涂抹具有美白功效的身体乳，同时多食用含有维生素C的食物，例如柑橘、柠檬、西柚等，同时穿宽松的裤子，也可服用维生素E胶囊，可促进皮肤变白。