不贫血但头晕可能与低血压、平时生活太过劳累压力较大、睡眠休息时间不足有关，也可能是脑部血管方面的原因造成的，建议去医院拍脑部CT，排查血管方面的病因。也可能与焦虑、情绪的低落、神经官能症、更年期有一定关系，平时要多注意休息、保证充足的睡眠、改善睡眠状况。可以多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，保持平常心，不要有太大的情绪起伏。日常生活多注意锻炼与休息，不要过度劳累，适当补充营养。