脾虚气性的患者，可以在医生指导下应用具有健脾益气功效的中药材调理，例如白术、茯苓、莲子肉、薏苡仁、甘草等中药材，也可以选用参苓白术散等中成药物调理。同时男性也要调整饮食，建议吃些清淡的食物，例如米粥、山药粥、白扁豆、胡萝卜等食物，其次也要养成规律的作息，避免出现熬夜的现象，同时男性也需要进行适量慢跑、跳绳、打篮球、游泳等运动，来提高身体素质。