脚后跟长骨刺，如果有症状可进行治疗，服用非甾体类药物来针对性的改善骨刺引起的炎症反应，从而减轻症状。如果疼痛剧烈，可以选择进行局部的封闭注射，再搭配针刀松懈，但是很容易复发。如果经常复发，并且出现严重的活动受限，可以进行手术治疗。注意减少活动，穿着软底的鞋子，减少脚底的压力。日常生活中尽量选择舒适的鞋子，减少走路的时间，注意休息，不要过于劳累。