月经到来的时候伴有血块，一般是月经量比较多刺激造成的。如果经血淤积在子宫腔内，也可能会造成这种症状。如果存在宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，也可能造成这种症状。你可以适当的按摩小腹，促进子宫收缩，促进经血排出。你还需注意小腹的保暖，以免受凉导致宫寒，使这种症状加重。你平时还需保持良好的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素、矿物质等营养物质提高身体抵抗力，降低妇科炎症出现的几率。