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怎样降空腹血糖

想要降低空腹血糖的患者,可以通过调整生活方式和控制饮食的方法进行治疗。患者要以低糖分、低脂肪等食物为主,限制每天单糖、双糖的摄入量,减少饱和脂肪酸的摄入,多进食富含膳食纤维的食物。同时每日适当增加运动量,促进体内能量的消耗,缓解机体负担。一般治疗效果不佳的患者,需要遵医嘱服药治疗,常见的药物有格列齐特、二甲双胍、噻唑烷二酮类药物等。

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