饮用咖啡会影响月经。首先喝咖啡以后会对神经系统造成兴奋，导致女性在饮用以后失眠，影响内分泌，导致月经周期发生改变。其次，喝咖啡还会对情绪造成影响，也会造成月经周期不规律。女性应该减少饮用咖啡，避免产生依赖性。平时尽量多喝温水，有利于促进新陈代谢，饮食上以清淡为主，避免辛辣刺激性食物摄入。月经期间，还需要注意保持外阴清洁卫生，避免感染。
2026年02月11日
饮用咖啡会影响月经。首先喝咖啡以后会对神经系统造成兴奋，导致女性在饮用以后失眠，影响内分泌，导致月经周期发生改变。其次，喝咖啡还会对情绪造成影响，也会造成月经周期不规律。女性应该减少饮用咖啡，避免产生依赖性。平时尽量多喝温水，有利于促进新陈代谢，饮食上以清淡为主，避免辛辣刺激性食物摄入。月经期间，还需要注意保持外阴清洁卫生，避免感染。
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