如果想快速解决胃胀气，可以遵医嘱使用健胃消食类的药物进行调理，例如健胃消食片。服用之后一般可以加快肠胃的蠕动以及消化速度，改善胃胀气的症状。其次，可以服用酸奶进行调理，其中存在一定的益生菌成分，有利于改善胃肠消化不良的症状。另外，在近期可以适当的进行慢走运动或是使用手掌对腹部进行顺时针按摩。近期饮食习惯也需要做出适当的调整，不要进食油腻或不易消化的食物。